时间：2023-11-06 早教知识 查看: 23
每一个爸爸妈妈都很希望宝宝比自己还聪明，不过孩子的智力只会遗传爸爸妈妈的一部分，那么如何开发孩子的智商呢，怎么才能让孩子更聪明呢，八宝网小编为大家找来让孩子变聪明的方法，感兴趣的家长快来看看吧。
1、眼睛颜色浅的孩子
如今，不做测试，单凭眼睛的颜色就可以判断一个人的才能和天赋了!美国科学家研究证实，眼睛颜色为深色的人在一些领域拥有天赋，他们在完成生活计划及达成某项成果上比其他人更强。而眼睛颜色为浅色的人智商要高一些。
拥有深色眼睛的人，在学习及事业上较为成功，他们通常富有才华，能更轻易地俘获异性的芳心。同时，科学家提到，深色眼睛的人对自己事业及生活的满意度相对较低。
2、爱玩游戏的孩子
小孩子生来好动，以游戏为生命。运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。
所以，做父母的应准备良好的设备使小孩子得到充分的运动;此外，做父母的应寻找适宜的伴侣使小孩子得到优美的影响。这样，小孩子的身体就容易强健，心境就常常快乐，知识就容易增进，思想就容易启发。
3、爱搞恶作剧的孩子
假如你的孩子在你的床上撒下很多盐，或将一些毛毛虫放到你的枕巾上等等。面对这些恶作剧，您无需责备，这说明您的孩子智商较高。调查显示爱搞恶作剧的孩子富有创造力和想象力，日后孩子的发展可能性更大。
孩子恶作剧并非什么都不用想从天而降的，他需要“设计”出一个方案来，然后动脑筋，这程度绝不逊于做家庭作业。这对孩子来说无疑是好的。
恶作剧也能增强孩子的独立性，因为这些行为就是孩子超越了父母所界定的范围所做的，而这些便是孩子独立性的发展。
4、喝母乳长大的孩子
科学家们针对各社会阶层间的女性族群，做了一项研究——喝母乳的正面影响是否能持续到成年之后，以及母亲的社会经济地位或教育程度是否比决定哺喂母乳扮演更重要的角色。
研究发现，和喝母乳不到1个月的孩子相比，喝母乳至少1年的孩子，在30岁时平均智商多出4分，多受0.9年的教育，每个月薪水平均多出104美元。
母乳对智力的好处可能在于母乳中所含的长链不饱和脂肪酸(DHA)，对于大脑发育相当重要。
5、父母智商高的孩子
无数事实表明，智慧与才能虽不是完全由遗传所决定，但是与遗传脱不了关系。据统计，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷，孩子有可能智力发育不全。
有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智。他们子女的智商平均为128分，也远远超过一般孩子的水平。而对于精神缺陷者，他们的孩子有59%精神缺陷或智力迟钝。
英国曾提出这样一份资料：父母均为小学文化程度的孩子，平均智商为98.3;初中毕业的，为103.3;高中毕业的，达108.1;获有大学文凭的，为109.9。故“望子成龙”的父母们必须自己先“成龙”。
6、父母在最佳生育期内生育的孩子
一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24-28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育的子女又低于105。故专家推荐24-29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，25岁-35岁当爸爸为优。
7、远血缘通婚者的孩子
遗传学认为，血缘关系越近，后代越退化，疾病等隐性基因越容易保留;而血缘关系越远，后代越可能获得优秀的基因，疾病等隐性基因越容易消失。
有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102.45，父母是省内异地者平均智商106.17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109.35。提示异地通婚可提高下一 代的智商水平。
8、耳朵大的孩子
耳朵大的孩子更聪明?听起来似乎有点不可思议。有人可能会反驳说，宝宝是遗传父母的，那么耳朵大小也随父母，未免也太不科学了!其实，神经学家经研究发现：儿童早期经历可极大地影响脑部复杂的神经网络结构，即人类大脑的实际结构是由出生后的早期经历而不仅是由遗传决定的。
专家提出：人的创造力与耳朵的大小有关，耳朵大的孩子智商较高。如果再仔细比较一下两只耳朵的大小，尚可进一步判明孩子未来的成才趋势：右耳较长的人，将在数学、物理学等精密科学方面取得成就;左耳大者，则易在人文科学方面有所作为。
9、爱听音乐的孩子
音乐是人类共通的语言，就连对刚出生的小孩子也有作用。音乐是遗传获得的语言。实验显示，给小婴儿播放莫扎特的小步舞曲，他会安静地聆听。可是当把乐曲随意打乱，播放各个片断时，他会显得不耐烦。如果从小接受音乐教育，便可以可以增进大脑皮质的发展模式，促进高层脑部动作的功能。
研究表明，在几乎所有的智力活动中，左右脑并不是在独立工作，而总是协同发挥作用的。音乐刺激右脑功能的同时，也促进了两半球联络的功能，因此也增进了左脑的功能，从而提高了整体的智力活动水平。
10、体重适中的孩子
优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。
医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”，其视听感觉、接受知识的能力均处于低水平状态。在成长的过程中，很容易患上代谢病。
游戏一：换手游戏
这是6个月的宝宝可以时常玩的一个游戏，妈妈可以拿一个玩具递给宝宝，待他接过去后，再拿一个玩具递给他拿玩具的那只手，促使他练习将手中的玩具换至另一手中。千万别小看这个简单的小游戏，这可是训练小宝宝手眼协调、灵活抓握的好方法。
游戏二：石头、剪刀、布
相信这是很多妈妈自己小时候就热衷的游戏，拳头代表石头、两个手指代表剪刀、巴掌代表布，两人或多人同玩，石头砸剪刀、剪刀剪布、布包石头，边喊口令便做手势，这个游戏可是极好的“大脑体操”。
游戏三：触摸辨物
触摸辨物是许多宝宝最喜欢玩的游戏之一，需要一些简单的道具——一个纸箱，在顶端开一小洞，大小以宝宝能将手臂伸入为准，再取不同质地的物品若干，准备好这些就可以开始游戏喽!妈妈分别将不同物品放入箱中，让宝宝通过触摸、感知、辨别，说出物品名称。这个游戏可有效训练宝宝的触觉敏感度及分析判断能力。
游戏四：一枪打四鸟
这个游戏对宝宝来说，难度较大，说实话，桐妈有时也做不太好，不过只要坚持练习，对宝宝的脑力开发是大有益处。具体玩法是：一手用拇指和食指比画“八” 代表一枪，另一只手比画“四”代表四鸟，双手反复交替变换手势。宝宝初玩这个游戏时，由于较难掌握，容易兴趣，妈妈可以提出和宝宝比赛，看谁做得好做得快，当然比赛时妈妈要故意“放点儿水”，让宝宝取得胜利，以增加他练习的积极性。相信等宝宝熟练掌握后，自然会爱上这个有趣的游戏。
1、鱼
鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。
此外，鱼油还含有丰富的维生素A及D，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到，DHA是促进脑力的关键元素。
2、鸡蛋
蛋是人类重要的食品之一，蛋清中营养素主要是蛋白质，不但含有人体所需要的必需氨基酸，且全蛋蛋白质几乎能被人体完全吸收利用，是食物中最理想的优质蛋白质。蛋清也是核黄素的良好来源。
蛋黄比蛋清含有较多的营养成分，钙、磷和铁等无机盐多集中于蛋黄中。蛋黄还含有较多的维生素A、D、B1、和B2。维生素D的含量随季节、饲料组成和鸡受光照的时间不同而有一定变化。蛋黄中含磷脂较多，还含有较多的胆固醇，每100g约含1500mg。
蛋类的铁含量较多，但因有卵黄高磷蛋白的干扰，其吸收率只有3%。生蛋清中含有抗生物素和抗胰蛋白酶，前者妨碍生物素的吸收，后者抑制胰蛋白酶的活力，但当蛋煮熟时，即被破坏。
3、豆类
豆类因富含蛋白、纤维、矿物质和维生素而确立了其在健脑方面的江湖地位。
蔬菜中的菠菜、芹菜和苦瓜不但有丰富的维生素，也有健脑作用。此外腰豆、松仁、花生等坚果也有健脑功能。
豆中之王的黄豆，是优质蛋白质的主要来源，黄豆也含有较多的卵磷脂，是促进大脑神经系统发育及增强记忆里的重要物质。但是黄豆吃多了容易胀气，所以应让幼儿多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆类食品。
4、燕麦
燕麦的营养价值很高，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E 的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多;蛋白质含量平均达15.6%，高出大米100%、玉米75%、小麦面粉66%、小米60%，8种氨基酸组成较平衡，赖氨酸含量还高于大米和小麦面粉;脂肪和热能都很高，脂肪是大米的5.50倍，小麦面粉的3.70倍，莜麦面脂肪的主要成分是不饱和脂肪酸，其中的亚油酸可降低胆固醇、预防心脏病。此外，维生素和磷、铁等物质也比较丰富。
5、虾皮
虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。
虾皮先用水泡一下，不仅能保证食用安全，还可以去掉过多的盐分，并且，还能去除虾皮本身腥味。需要注意的是，虾皮在水中泡的时间不能超过20分钟，泡太久了，许多水溶性的营养物质就会析出、流失。
6、核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，其含量比橄榄还高，并且内含的饱和脂肪酸量少，用核桃榨出的油属于高级食用油。核桃还含有丰富的维生素E，是公认的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外，核桃还含有丰富的优质蛋白，多种矿物质，膳食纤维和胡萝卜素，其中核桃中的钾元素有助于人体维持血压和神经系统的活动正常，维持酸碱平衡和保持能量代谢率。
吃核桃有利于我们保护脑部，降低自身胆固醇，还可以帮助我们滋润五脏，维持五脏功能，滋润皮肤，保持优秀发质。
7、花生酱
花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。32克(两勺)花生酱含有大约320毫克钙，有助保持骨骼强壮。研究人员建议，花生酱应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。
8、牛奶
牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。
9、菠菜
由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
10、西兰花
西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
11、黄花菜
黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。