时间：2023-11-01 早教知识 查看: 10
坐月子洗头，最好是要等到分娩后一个星期左右。洗头时的水温，最好是控制在38度左右。还可以把水里放一些生姜，对减少掉头发效果很好。洗头时要注意室内的温度，以感觉到室内温暖为宜。洗完头后不要马上扎起来，应该及时吹干，也不能马上睡觉，避免湿气进入体内而引起头疼、脖子疼等。洗头的时间不能过长，最好是在5-10分钟左右。
坐月子期间可以洗头发，产妇分娩时大量出汗以及产后容易出汗，身体比常人更容易脏，易让病原体侵入，因此产后清洁是十分重要的。但是需要注意头部没有伤口，没有受伤，要在温度比较适合的环境里洗头。
首先要保暖，室温比平常略高一点。第二尽量不要弯腰姿势，尽可能用仰躺姿势洗头发。最后洗头时间控制在十分钟到十五分钟之间。
月子期间可以洗头，主要是注意不能受凉，洗完头之后迅速地用干毛巾吸干头上的水分，室内不要吹风，可以吹暖风空调，让头发自然的烘干，生产之后身体比较虚，要注意加强营养，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，生冷和刺激性的食物不能吃，如果受凉容易引起寒邪入侵。
坐月子的时候是可以洗头。产妇生产时会大量出汗，产后汗腺也很活跃，导致流汗太多，头皮中有太多的油脂会导致滋生细菌等等，而且生产后产妇身体虚弱，抵抗力较差，很有可能会受到细菌感染，所以月子里可通过洗头清洗掉头发中的细菌、灰尘等脏物，可保持清洁，避免引起细菌感染，同时也要注意水温的高低和洗护产品的质量问题。