孕妇护肤品使用指南：

方面一：了解常见有害成分

孕期用护肤品，安全最重要。很多妊娠妇女并不了解一些非常普遍的有害成分。这些成分，例如苯氧乙醇、二甲酰胺（DMAE）、全氟辛酸（PFOA）等，可能影响到母体和胎儿的健康。所以，在购买护肤品前需要检查成分表和产品的用途，以确保它们不含有害的成分。另外，绝大多数的产品可以在包装上找到孕妇禁用标识。如果你对一种产品不确定是否安全，确保在任何情况下都要咨询医生的意见。

方面二：远离强烈的气味和香料

许多香料成分可能是挥发性抗菌剂，具有催产作用，可能引发便秘、产程延长、妊娠期产妇高血压、哮喘打嗝等，并且可能通过胎盘进入胎儿循环系统，对胎儿产生潜在影响。另外，强烈的气味可能引起妊娠恶心和呕吐。所以，建议选择具有自然香味的产品，并在测试新护肤品前闻一下它的香味。如果闻起来感觉有阵阵刺鼻气味或者强烈的味道，则最好不要使用。

方面三：选择温和和天然的选项

孕期的皮肤可能更加敏感和易受刺激，尤其是面部。为了避免过敏或者刺激，建议选择温和和天然的护肤品，例如银杏、苦橙花、橙子、葡萄柚等植物提取物。此外，为了防止出现脂漏性皮炎、脸上的痤疮恶化或出油越来越严重，妊娠期女性还需要选择适合自己皮肤类型的护肤品。

方面四：避免使用含有维生素A或任何衍生物的护肤品

许多妊娠妇女不知道含有维生素A、沙丁酸、等衍生物的护肤品可能会对胎儿造成影响。过量的维生素A有可能对胎儿发育产生负面影响，所以建议孕期女性避免使用含有这些成分的产品。幸运的是，有许多安全的替代品，例如含有维生素C和E的产品，也不影响妊娠妇女的健康。

总结

孕妇需要根据自己的皮肤类型、护肤需求和医生的建议，选择有针对性的护肤品。在尝试新产品之前，最好先检查标签，了解成分，并避免含有有害成分的产品。最后，选择温和和天然的护肤品，避免冗余的维生素A等成分，有助于保持母子的健康。