一招辨别怀孕和例假，你知道吗？

外表特征

怀孕和例假都可能导致身体某些变化，但是这些变化不尽相同。比如，怀孕的女性可能发现自己脸上的斑点增多、皮肤变得更加红润并且发胖较快。而例假只会造成一些小的皮肤问题，例如痤疮或痘痘。此外，怀孕还可能导致其他症状，如胸部肿胀、晨吐等等。

情感变化

怀孕和例假都可能导致女性情感稳定性发生变化。然而，这些变化的程度也不一样。怀孕期间，荷尔蒙的水平剧烈变化，可能会造成情绪波动和敏感度增加；但是，例假则可能在情感上稍轻微一些，可能只会出现暴躁和沮丧等症状。因此，通过检查情感的变化，尤其是是否存在极端情绪波动进行比较，可以更好的辨别是否怀孕。

身体感觉

女性可能会注意到某些身体感觉的改变。然而，怀孕和例假的感觉变化是不同的。怀孕女性有可能感受到腹部轻微膨胀、头晕和疲劳两额头。这种情况在月经期并不常见。月经期间，有可能出现一些非常低级的腹痛感和头疼，但通常不到晕眩的情况。

身体反应

怀孕后，女性身体会出现一系列反应，如恶心、呕吐、乳头敏感等，这些症状不太可能在例假期出现。在月经期，女性可能会出现一些腰疼或背痛的症状，但这些疼痛通常都是通过一些简单的药物就能减轻或消除的。

总结归纳：

怀孕和例假都能够造成体内荷尔蒙的变化，导致女性出现体征和情感上的变化。但是，这些变化通常不尽相同，并且分辨两者非常重要。通过外表特征、情感变化、身体感觉和身体反应等几个方面的比较，可以帮助女性更好的辨别自己是否怀孕。如果还有其他不确定问题，请及时前往医院检查。