如何帮助孩子树立良好的学习习惯

树立孩子学习的良好习惯，我的方法围绕四点来展开：

第一，家长和老师要注重身教言传，自己要有良好习惯作榜样；

第二，有学习习惯的明确要求，比如做符合实际的学习计划，课前预习课中重点课后练习，有看书的习惯等；

第三，有针对习惯的合理检查和奖罚；

第四，坚持，坚持，再坚持！

假期中家长如何引导孩子树立良好学习习惯？

感谢邀请，我是青榄君，一名教育工作者，对于假期中家长如何引导孩子树立良好学习习惯？我有一些自己的见解。希望对你有帮助：

我之前看了看刘称莲老师的《陪孩子走过初中三年》后，被书中提到的一种可以提高孩子学习能力的训练方法深深地吸引了。我相信，孩子若能养成这一系列习惯，定会受益匪浅！

我把两个孩子叫来，在征得他们的同意后，一起商量确定了方案细则，还设立了一二三等奖，然后签字生效。

下面就是我们拟定的合同：

上面所提到的有些习惯，比如说早上起床、洗漱要在15分钟内完成，这其实是他们已经保持了很久的生活习惯，但因为孩子有许多事情是容易反复的，所以我把它列入进来，希望借助这个公约和计划让孩子这一习惯得到进一步巩固。毕竟早上一起床就能意识到要抓紧时间的孩子，一整天做起事来也会很有条理的。

下面，我具体介绍一下。首先，我们将每一项的满分都设为十分，然后根据完成情况进行打分，最后再取平均分。每个月底进行统计，再评出一二三等奖。为了让孩子认真重视这件事情，我们自己首先要非常重视，所以制定出来的规则，就要严格执行。

1.早上十五分钟之内起床、洗刷、整理房间，包括收拾书桌、扫地

满分是十分，我们按时间进行打分。没超时的话，按照效率进行打分。为了鼓励孩子，只要没超时，我一般都给9或10分，如果超时的话，那就只有零分了。

2.早上洗漱后读英语

我们应该都知道，英语学习没有捷径，只有靠多读多听多说。早上是黄金记忆时间，因此，如果每天早上能养成读英语的习惯，尤其是复习一下昨天的，再预习一下新的，对孩子的英语学习应该是大有裨益的。

3.下午放学以后，要先复习

下午放学后要先把各科当天学的内容简单复习一下，有不明白的及时问家长，也可以记下来明天和同学讨论或者是请教老师。

4.完成家庭作业，家庭作业按照速度和质量进行打分

这一项需要灵活把握，如果当天没有作业或者是周末放假的话，当天可以取消此项。

5.做完作业之后，孩子先检查，再由家长签字

每天养成检查作业的习惯，自己检查之后，家长再检查签字。这个评分主要是根据检查的质量而定，平时作业都养成了检查的习惯，还担心考试马虎？

6.把当天的错题摘抄到错题本上

这个大家也都知道，养成纠正错题，写错题本，确实是一个很好的习惯。但是，孩子一般不容易坚持。自从挑战这个方法以来，两个孩子都坚持写错题本了。尤其是女儿，以前总是需要督促，但是自从签了这个协议以来，她每次都非常主动，现在已经成了习惯。

7.预习各科第二天要学的内容

把第二天要学的内容大体看看，不明白的地方自己先圈出来，第二天老师讲的时候着重去听。

预习这一项完成之后，其他剩余时间自由安排。

8.饭后阅读

这一项适用于有阅读爱好的孩子，如果孩子还没有养成阅读习惯，这也是培养亲子共读的最佳时机。由于我们家的两个孩子都比较喜欢看书，他们非常乐意有一项，而且每次都是恋恋不舍地把书放下。这也是他们唯一基本上每次都能获得满分的一项。

9.睡前听英语

这是儿子一直保持着的习惯，我们这里三年级才开始学英语。记得刚开始，儿子的英语成绩不是很理想。于是我就引导他每天早读晚听，逐渐地有了非常明显的起色。由于女儿今年上三年级，所以我从暑假就开始培养她这个习惯，现在把它加进去，希望她能坚持下去。如今，女儿的早读晚听都做得特别好，即使周末她也保持，我感到很欣慰。

通过这次尝试，我深深地意识到，坚持真的很重要！不光是孩子要坚持，家长自己更要坚持。每天重复这样操作，真的很繁琐，每一项都需要用心和费精力，我中间就差一点没坚持下来。每当我坚持不下去的时候，我就在心里告诉自己：“一定要坚持下去，孩子都能做到，我更要做到！”就这样，我一直坚持到现在。

每一天我都尽量用鼓励的话去写评语，因为毕竟是刚尝试这种方式，有时候忘记了或者是特殊原因某一项没有做，都是非常正常的事情。所以，为了提高他们的积极性，我们将得分标准从原来的9分将为8.5分，这样，每个月平均分超过8.5分并且在25天以上的为一等奖，22天至25天的为二等奖，20-22天的为三等奖。儿子每天的作业量挺大，他能够做到这一步已经很棒了。

根据这个奖项设置，女儿在9月份获得了一等奖，儿子获得了二等奖。我们有奖状和奖品，其实奖品是什么并不重要，重要的是让孩子有成就感，有前进的动力。

如今，这个训练方法已经坚持了两个月，两个孩子都取得了明显的进步。我相信，在三个月结束的时候，这些好习惯将会成为他们生活的一部分，因为他们已经尝到了其中的“甜头。

有些家长可能会问，“如何确定孩子的每一项完成了呢？尤其是复习和预习？”这个就看你平时对孩子的了解程度和亲子沟通的情况了。

我感觉，父母要努力去相信孩子，如果孩子能感受到我们对他的信任，他们的动力也会更强。另外，家长要多鼓励孩子，而不是监督。

我是青榄君，青榄家长地带公众号的作者，本篇回答有部分摘自我的原创文章《她只用一张纸，就让孩子养成了良好学习习惯！亲测有效》，张梅，两个孩子的妈妈的分享。如果你也喜欢我的回答，请为我点赞或者留言评论，记得关注我哦，为你分享更多教育好文！

如何养成学习的习惯？

我很想告诉大家，“努力很重要，方法更重要”。有多少本可以金榜题名的人，因没有找到合适的方法而一落千丈。我想说的是，“找到了方法并不是最重要的，持之以恒才是王道”。

友情提示，如果你是一名初中生、高中生或者准备考研的人，我的方法其实很适合你的，不敢说我的方法是为您量身定做，但是或多或少您会觉得有用的。

那么，我们开始吧。

一、目标

简单的来说，“我们为什么学习？”。

我始终坚信一点,任何人做任何事都是有原因的，学习也不例外。而现在的很多人都是在盲目的学习。

你可以试一试，随便找一个学生，无论是初中生或者高中生，甚至大学生，问一问他你为什么学习？很多人的答案都是“没想过”，或者就是父母让的，其实很多孩子可能会说，我压根就不想学习，甚至讨厌学习。

而那些真正学习好、喜欢学习的孩子，会很明确的告诉你他学习的原因，可能是“家里穷，想改变命运，为了让爸爸妈妈少在田地里干几年农活”，或者是“我想象我哥哥一样考进那个985”，我还记得有一个同学，学习的目的是为了“有朝一日可以攻克艾滋病”。说是愿望也好，目标也罢，总之他们在为之奋斗。

我高中时的目标其实也很简单，我不想去搬砖送牛奶，我觉得我可以做更有意义的事；我想去一所离家不算远的985，仅仅是因为学校环境好，而且我也没看过其他什么好大学，（虽然最后我没报）；我学习好的话，姥姥会很开心，我想让姥姥开心，仅此。

同学你呢？看到这里，真的希望你好好想一想，你为什么学习，你的目标是什么？

如果你真的有一个目标的话，请继续看下去，否则，就当是看一篇长笑话吧。

二、目标

简单地说，“我要超过谁？”。

当我想开始学习的时候，我给自己建立了几个目标：我的前桌女生，肉肉的，很干净，稳居班级前三名；我右边的好基友，瘦瘦的，很猥琐，常年班级中等水平，当然，他的成绩比我好很多；基友的同桌，高瘦女神范，字漂亮，常年稳居班级前三名。之所以以这几个人为目标，是因为我们每天混在一起，当然，那是我高中最开心的一段时光。

目标确定之后，怎么比较？怎么超过呢？

主动地去找他们成立学习小组，虽然不同那么正式，你可以慢慢渗透你的思想，比如说“周末我们一起我省图学习啊”，“我发现了一本练习册很棒，里面的题考试也考了呢”，慢慢的你会把这几个人拉过来，互相分享知识和资源，头脑风暴，这其实挺不错的。

但是，当时，我最喜欢的事情就是分析考试了。

每次考试，我都会认真的把别人的卷子借过来，我会计算我的单选题正确率是多少，而他们三个人的正确率又是多少，每个人会在那个知识点上面丢分，而哪个知识点是大家的共性软肋。而且不要关注大家的总分，要关注大家的单科成绩。

当时的我在想：她的数学比我好，是因为她的选择题比我正确率高，而最后面的大题她也仅仅会第一个小问题，选择题每道题5分，如果我少错4道，我的分数就要好很多了，再有，每一道大题我们的状况其实差不多，确实是因为我没做出来，而学霸做出来的题其实并不是很多分，但是我因为马虎丢掉了多少分，如果后面的题不马虎，我跟学霸还是有的一拼的。同理，我计算了每一次考试跟别人的差距，我怎样才能达到中等水平，我怎样才能达到学霸水平。

当时的我很喜欢考试，期待着每一次的分析。

你知道试题分析的作用吗？

经过了分析：1、试卷的纵向比较，你可以知道哪些知识点是经常出现的，把这些所谓的“送分题”好好看看，你会发现自己的成绩并不是无药可救。2、横向比较，你可以知道为什么学霸可以成为学霸，就是因为他会的知识点是我等渣渣可望不可即的。如果你可以保证你的基础知识很扎实，所有的送分题都可以收入囊中，你会发现你已经不是学渣了，你已经是“中等生”了。3、你因为“马虎”而丢的分数有哪些？如果能保证不马虎，你的分数可以提高多少？在每一道错题上面找经验，哪怕是别人的错题，你同样可以获益匪浅。

于是慢慢的，我在后面追赶着他们，其实很简单，短时间内我已经达到了班级的中等水平。我感觉到了猥琐男冲我发出鄙夷的目光。

三、效率

必须要说的就是效率，你可以用一节课40分钟（我当时是的）去攻克一道比艰难的数学题，然后骄傲的跟同桌炫耀，虽然同桌和你都知道这道题考试时候考的可能性并不大，他还是会用关爱智障的眼神看着你。

你也可以用40分钟再熟悉熟悉自己的知识盲区，那种每次考试后会出现，但是每次考试你都拿不到全部分数的小题，特别是在你分析试卷之后，发现同伴中的三个人全都会，只有你这个渣渣会丢分的知识点。

要有效的利用时间，时刻在心里算一笔账，我用这么多的时间，花费在了数学上，我的收益是多少？而同样的时间用来做一个完型，会不会更有用一些呢？我当时的想法很简单：我是一个理科生，我并不觉得我的语文成绩可以在我的努力之下突飞猛进；而相反，分析试卷之后，我觉得，我的理综成绩提高的空间特别大，如果努力学习理综，我的成绩会有很大的提高，于是我认真的学习理综。并且在丢分最多的英语题型上面下功夫。

于是不得不说效率的另一方面：碎片化的时间。

其实你有很多的时间都浪费了，我很讨厌很多人学习之前的仪式感，他们会摆好水杯，充好咖啡，挑选一只最喜欢的笔，然后回复完自己所有的微信，之后昭告天下：朕要开始学习了！最后在下课的铃声中决定还是先去个厕所，回来再学习。

同学，请抓住你的每一分钟。如果我有一分钟时间，我愿意写一两个化学方程式，仅仅是加深记忆；如果我有五分钟时间，我会计算一道计算量适当的物理选择题，哪怕是我昨天做出来的，今天仅仅是为了巩固公式；如果我有十分钟时间，我会做一个英语阅读，然后对照一下答案，因为我知道，我的阅读真的是我的短板，而且是很容易提升分数的项目。如果我有四十分钟，我会选择去解决一套理综的选择题，因为我一度认为，得选择题者得理综，因为所有大题就算做不出来，我罗列一些公式还是可以得分的。

最后，请告诉我，你有课间的10分钟，你会做什么？

四、方法

没想到吧，看了这么多字，才看到方法。

当你有了远期目标，你有了学习的动力；当你有了短期目标，你有了学习的乐趣；当你知道了时间的宝贵，你才慢慢体会到什么是“废寝忘食”。但是你知道吗，如果你按照我上面的做法做，你终究只是一个中等生。这就是我在努力学习之后所遇到的一个瓶颈。

无论我多努力，我也只是一名中等生，学霸能做出来的大题，我只能写几个公式勉强得到几分。学霸能保证自己的物理多选题是正确的，而我却只是侥幸的觉得能拿到一半的分数就算是赚了。

相信很多同学跟我一样，也遇到了类似的问题，怎么办？

那么就分析，为什么会有这种情况，明明我很努力，我也在补我的短板，为什么我还是有那么多不会的东西，拿不准的东西，似曾相识的东西？切记，这个时候最怕的就是“补课”，那是别人脑子里的知识灌输给你，要知道，别人想的东西你是很难学以致用的，只有自己脑子里的东西才能活学活用。

同学，此刻我特别想问你，你的基础知识怎么样？你脑子里的知识树是什么样的？你认真的看过教材吗？你注意过一个叫“目录”的东西吗？

当时我的做法是，给自己补课，补自己两年多落下的课程，要知道这是一件很难的事。因为学校还有自己的教学任务，老师会带着你进行几轮总体的复习。但是，我的计划是，不但跟着老师的进度走，还要有自己的进度。

我拿出了我所有的教材，然后看着目录，用十分钟好好看一下目录，告诉自己和本书讲了什么，每个章节和每个章节大概有什么样的联系，然后我给自己安排了一下任务，也就是说，这本书要几天看完呢？每个周日，我会给自己制定计划：接下来的六天，我每天看多少页，多少章节，这本书我要在多久看完。然后再下一个周日，总结一下自己的学习心得，并计划下一个月的目标。

怎么样，看着挺简单吧？但是你想过吗，你要面对的是好多门课程呢，抛去语文（不是我歧视语文，是我觉得语文的收益并不大，当然，我是理科生，你懂得），我们还有那么多课程呢，我不但要认真看书，在书上做笔记，还要做课后练习，还有顺便的背一下自己两年前没有背过的英语课文，天啊。

理综的知识点，一定要梳理成模式图，认真的想一下每个章节的联系是怎样的，然后下一次在考试中碰到这个知识点的时候，你就可以游刃有余，举一反三，其实做题挺简单的。

说实话，每天的复习任务都是巨大的，压得我喘不过气来，我们天可以保证在学校写完作业，并完成一部分复习计划，回家之后还有会更多的内容等着我呢，你以为凌晨2、3点睡觉就能顺利的完成任务？

其实我知道，每周我都不能完成自己给自己的任务，但是我还是给自己很重的包袱，因为我是知道的：我的时间不多了。当时离高考已经不到100天了，我要是再不拼命就来不及了，无论多么的节约时间，时间都没有因我的努力多出哪怕一分钟。现在想想，但是支持我的真的就是我的远大目标，还有身边的小team。

所以，我会告诉你，目标多重要，目标多重要，效率多重要。

五、循环

就这样，我用了好久时间，总算是复习完了所有的课程，同时，在每次考试之后都会花费一定时间分析考试，当时我们班级会把班级成绩发给我们的，然后就是不断地寻找自己的弱点，弱点并不是所有你不会的知识点，是那些别人会而你不会的东西。然后加强自己的弱点，弥补自己的短板，慢慢你就会成长的。

你要战胜的始终是你自己，你要坚持的走下去，为了自己，也为了别人。

如何培养孩子的学习习惯与方法心得体会

关于如何培养孩子的学习习惯与方法心得体会，我个人觉得分为三个步骤：

首先，要为孩子制定一个合理的学习计划，让他们知道每天需要完成的任务。

其次，要鼓励孩子自主学习，让他们学会自己寻找答案。此外，要给孩子提供一个良好的学习环境，让他们能够专注学习。

最后，要及时给孩子反馈，让他们知道自己的进步和不足。

通过这些方法，我们可以帮助孩子养成良好的学习习惯和方法，为他们的未来打下坚实的基础。

怎样培养学生的良好学习习惯

1、要从小节开始，持之以恒。

在课程改革的今天，学生养成良好的学习习惯，必须从细节开始，在教学中，有许多的“细节”，诸如坐的姿势，读书的姿势，回答问题的声音要响亮等等，教师在教学中要注重把这些细节养成好的习惯，《老子道德经》中有这样一句话：合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。教师必须注意从一点一滴的小事抓起。

2、要培养孩子在学习上专心的习惯。

（1）在学期初加强学生课堂常规的训练，在学期初的几个星期宁可少学点知识，也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。

（2）学生的学习和做作业是否专心认真，其实跟做父母的有很大的关系。平时在家里，孩子在做作业的时候，家长尽量不要过度的关心孩子的情况，不要陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情，让孩子安安静静地做作业，使孩子有一个高度集中自己思想的小天地，这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了；当然，在孩子学习的时候更不能不闻不问，放任自流，要从整体去把控孩子，外松内紧。

3、要激发学生的兴趣。

兴趣是求知的内在动力。激发起学生的兴趣，学习就会积极主动，学得轻松而有成效。但是学习兴趣不是天生的，主要在于教师如何引导学生，充分调动学生对学习的积极性和主动性，进而能创造性地学，最终达到优化课堂教学和提高教学效率的目的。极客研究院根据学生学习心理程序和教学设计要素，开发出每堂课中的“三重动力法”，环环相扣、相互关联，在教师的引导下，确保学生始终保持高昂的学习兴趣，完成成长目标。

4、帮助学生养成勤思好问的学习习惯。

勤思好问学习习惯的养成是学生深刻理解和掌握基础的需要，同时也是培养和训练学生思维能力的重要途径。

5、培养学生的自信心。

信心是进取心的支柱，是有无独立工作能力的心理基础。自信心对孩子健康成长和各种能力的发展，都有十分重要的意义。重视与保护孩子的自尊。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。