一、症状表现

凉气的侵袭会导致宝宝感冒、咳嗽、发烧等症状。特别是在冬季，室内加热空气干燥，极易让宝宝出现呼吸道感染等症状。同时，如果宝宝出现咳嗽、鼻塞、打喷嚏等不适，还可能会使宝宝吃奶不顺畅，或者是影响宝宝的睡眠。凉气对宝宝吐奶也会造成影响，宝宝因受凉引起的吐奶，表现为奶量缩减、饱食后奶水很快就会喷出来，有时还会伴有发热、咳嗽、拉肚子等不适症状。如果出现这些情况，家长应及时注意宝宝的体温变化和饮食量的变化，若出现发热，应及时就医。

二、预防措施

一、倡导母乳喂养，给予足够的母乳喂养，加强宝宝的免疫力。二、优化室内温度和湿度，室内温度宜保持在22℃-25℃，湿度控制在50%以下。三、避免宝宝与感冒患者接触，特别是避免到公共场合。四、保持宝宝周围清洁卫生，勤换洗衣物。五、宝宝服装应以适合室内外温差交替和夜间散热为主，选择穿着贴身服，围巾等暖和衣物选择亲肤柔软、透气、舒适的面料，衣服的款式也要尽量保暖，以免引起感冒或者是受凉。

三、治疗方法

如果宝宝吐奶有发热、肚子胀痛或拉肚子等不适症状，需要及时到医院检查。同时，家长也可采取以下方法，帮助宝宝缓解吐奶现象：一、保持宝宝平躺姿势，将宝宝头部稍微抬高一些。二、喂奶时让宝宝缓慢吞咽，减少乳汁涌出。三、给宝宝喂饭后，轻轻拍打宝宝的背部，有助于峰值引流，减少吐奶。四、宝宝吐奶后，先让宝宝休息，再进行护理。将宝宝的脸颊向下，倾斜床垫30度左右，让宝宝能顺畅的吸收呕出来的食物，同时还能减少再次呕吐的可能。

四、日常护理

一、勤喂水，避免宝宝口干舌燥。二、多换洗宝宝的衣物，避免宝宝长时间处于湿冷状态。三、多做宝宝的按摩，帮助宝宝的身体有效排汗、循环血液。四、保持室内通风，增加室内湿度，防止宝宝吸入过干燥的空气。总之，宝宝感觉不舒服、出现各种症状时，家长应及时到医院就诊，并配合医生治疗。此外，家长还要积极预防凉气的侵袭，增强宝宝的免疫力，维护宝宝的健康。