首页 > 生活知识

奶片的功效与作用 奶片的禁忌

时间:2022-10-27 生活知识 查看: 52

核心功效

预防骨质疏松、补充能量

奶片的简介

奶片是一种内蒙特色食品,它的原料主要是鲜乳或乳粉。通过抽干水分挤压而成。奶片的主要营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。其营养丰富,具有携带方便,保质期长且有别于牛奶的独特风味等优点。

功效作用

1、预防骨质疏松,富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,食用它可以有效预防骨质疏松和骨关节疾病的发生。

2、补充能量,奶片富含碳水化合物和脂肪,构成机体的重要物质,能帮助人体储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

高血压患者、动脉硬化患者、肥胖者、冠心病患者、高胆固醇血症患者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法:

奶片泡水:将奶片切成小块,然后倒一杯温开水,将奶片碎放入温水中,搅拌至融化,饮用即可。

果仁奶片炒米:将奶茶粉放入杯中,一边加入开水,一边用筷子搅拌。将炒米放入碗中,倒入冲泡好的奶茶,盖上盖子,焖两分钟左右。将酸奶倒入炒米中,加入酸奶、果干等配料,再加入奶片,搅拌均匀即可食用。

展开全文
上一篇:还原奶和鲜奶粉的区别 还原奶和鲜奶粉有什么不同
下一篇:给女儿暖心句子 给女儿的暖心句子有哪些
输入字:
相关知识
红薯不能和什么一起吃 红薯不能和哪些食物一起吃

红薯不能和什么一起吃 红薯不能和哪些食物一起吃_红薯不能和鸡蛋、柿子、鸡肉、螃蟹、酒、西红柿、香蕉一起吃。更不能空腹吃红薯。因为红薯的含糖量非常高,因此在空腹的时候千万不能吃,因为空腹吃红薯会产生大量的胃酸,让你有一种“烧心”的感觉。

仙人掌怎么养 仙人掌的养殖方法

仙人掌怎么养 仙人掌的养殖方法_1、土壤:最重要的要求是排水性和透气性,可选择沙壤土,也可用石灰质砂土。不要选择过于肥沃的土,容易伤根。2、浇水:夏季需要的水量最多,最好在早上和晚上浇。中午千万不要浇水,容易灼伤叶子。3、施肥:可用腐熟的豆饼水、鸡蛋水等,可自己配制。不过需注意加入足量的水,浓度不能太高。

酒精和水哪个密度大 酒精和水相比哪个密度大

酒精和水哪个密度大 酒精和水相比哪个密度大_酒精和水相比较,水的密度要大一些。水是地球上最常见的物质之一,被称为人类生命的源泉。在常温常压下为无色、无味、无臭的透明液体,可饮用。地球表面有72%被水覆盖,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。

soul什么意思 soul的意思

soul什么意思 soul的意思_soul作为英文单词中的名词是表示灵魂;心灵;精神;鬼魂,一种人,某种人(强调具有某种特质的人),人名;作形容词时意为“美国黑人文化的”。现在有一款比较火的社交APP也叫soul,这是一款基于心灵的智能社交App。这款社交app可以让一些在灵魂和兴趣相投的人互相认识。

五环旗的颜色分别代表哪个洲 奥林匹克五环旗颜色代表哪个洲

五环旗的颜色分别代表哪个洲 奥林匹克五环旗颜色代表哪个洲_黄色代表亚洲、红色代表美洲、蓝色代表欧洲、黑色代表非洲、绿色代表大洋洲。奥林匹克运动会的会徽五环是由皮埃尔·德·顾拜旦先生于1913年构思设计的。由蓝、黄、黑、绿、红5种颜色组成,上面是蓝环、黑环、红环,下面是是黄环、绿环。

子夜是指现在的 子夜是指现在的几点

子夜是指现在的 子夜是指现在的几点_子夜指的是北京时间23点至凌晨1点的时间段,又称子时、夜半、中夜,是中国古代十二时辰的第一个时辰。中国古代以十二个时辰来计算一昼夜的时间,以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支来命名。子时为一天的开始,亥时作为一天的结束。

常见的四种变质岩 常见的变质岩有哪几种

常见的四种变质岩 常见的变质岩有哪几种_常见的四种变质岩为糜棱岩、大理岩、矽卡岩、蛇纹岩。糜棱岩是动力变质岩,动力变质岩根据变形方式分为碎裂岩和糜棱岩,也就暗示着碎裂岩往往形成于低温低压的地表环境,糜棱岩往往形成于高温高压的地下环境。

教师节来历 教师节的来历

教师节来历 教师节的来历_1985年,第六届全国人大常委会第九次会议通过了国务院关于建立教师节的议案,会议决定将每年的9月10日定为教师节。1985年9月10日,中国迎来了第一个教师节。设立教师节主要的目的是肯定教师在教育事业中做出的贡献,提高教师的社会地位及工作积极性。

猪笼入水是什么意思 广东话猪笼入水是什么意思

猪笼入水是什么意思 广东话猪笼入水是什么意思_广东话“猪笼入水”是一句大吉大利的祝愿之词,比喻财源广进、财路亨通的意思。猪笼是一种为方便运送猪只而用竹篾扎成的笼子,因呈网状,当放到水里时,四周的水都向猪笼里灌。因为广东人喜欢“以水为财”,所以“猪笼入水”通常用来形容一个人财路亨通,财富从四方八面滚滚而来。

三五之夜的三五是什么 三五之夜的三五是什么意思

三五之夜的三五是什么 三五之夜的三五是什么意思_三五之夜的三五是指农历每月十五。在古代的汉语中,如果并举两数,那么就是以其两数的乘积来表示结果,三五之夜中的三五就是指的三和五的积,也就是十五。所以三五之夜也就是每月的十五的月圆之夜。三五之夜出自《项脊轩志》。