时间:2022-10-26 生活知识 查看: 55
友情提醒!饮食只能起到辅助调理的作用,不能起到治疗的作用。
1、红参杜仲茶
材料:红参、杜仲
做法:红参、杜仲洗净切片后放入杯中,冲入适量温水即可饮用。
功效:红参杜仲茶具有补肾壮阳、滋肝益肾的功效,适量饮用可以促进人体的新陈代谢和血液循环,改善气血不足引起的腰膝酸软、食欲不振、疲乏无力等一系列不适症状。
2、红参桂圆茶
材料:红参、桂圆肉
做法:桂圆洗净去壳后与适量红参片一同放入杯中,冲入适量热水即可饮用。
功效:红参桂圆茶具有补气养血、益气安魂、补肾壮阳的功效,适量食用可以缓解肾气不足引起的腰膝酸软、疲惫乏力、食欲不振、阳痿早泄等一系列不适症状。