我是个已婚已育的女人，这几天我睡觉的时候总是觉得会流汗，而且整个人很烦躁，感觉全身上下都是发烫的状态，脸上总是红红的，检查了这是潮热的现象。今天让我来和大家学习下女人潮热吃什么好。