摘自《了凡四训·改过之法》

解释：善于改过的人，先要明了之所以犯错的原因，搞明白自己错在何处。

原文摘要：
大者如毒蛇啮指，速与斩除，无丝毫凝滞，此风雷之所以为益也。具是三心，则有过斯改，如春冰遇日，何患不消乎？然人之过，有从事上改者，有从理上改者，有从心上改者；工夫不同，效验亦异。如前日杀生，今戒不杀；前日怒詈，今戒不怒；此就其事而改之者也。强制于外，其难百倍，且病根终在，东灭西生，非究竟廓然之道也。善改过者，未禁其事，先明其理；如过在杀生，即思曰：上帝好生，物皆恋命，杀彼养己，岂能自安？且彼之杀也，既受屠割，复入鼎镬，种种痛苦，彻入骨髓；己之养也，珍膏罗列，食过即空，疏食菜羹，尽可充腹，何必戕彼之生，损己之福哉？又思血气之属，皆含灵知，既有灵知，皆我一体；纵不能躬修至德，使之尊我亲我，岂可日戕物命，使之仇我憾我于无穷也？

注释参考

改过

[straighten oneself out;correct one's mistakes] 改正错误

我们既要勇于认错,又要勇于改过

改正过失或错误。《尚书大传》卷一下：“冒圭者，天子所与诸侯为瑞也……无过行者，得復其圭以归其国；有过行者，留其圭；能改过者，復其圭。”《南史·殷钧传》：“劫帅稽顙乞改过， 钧 便命遣之，后遂为善人。” 清 昭槤 《啸亭续录·韩旭亭》：“﹝ 旭亭 ﹞ 乾隆 庚寅客京邸，尝大病，梦人语曰：‘汝发愤改过，造化已延汝寿矣！’及病愈， 貌和 靄。” 洪深 《少奶奶的扇子》第四幕：“她改过反悔的话是真话。”