1、首先将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。

2、再把鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。

3、接着将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

4、然后继续鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。

5、再接着将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。

6、最后在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。