清洁过度对肌肤有很大的影响，肌肤干燥、毛孔粗大、肌肤过敏等问题都会相继产生。

清洁过度有什么影响

适当的清洁可以保持皮肤洁净，预防皮肤疾病。但如果盲目的清洁过度、揉搓皮肤的话是很容易伤害到皮肤的，很容引起一些肌肤问题，比如，肌肤干燥、毛孔粗大、肌肤过敏等，所以日常清洁肌肤的时候一定要适度。

清洁过度怎么办

盲目的清洁肌肤最终都会到导致清洁过度，如果清洁过度了，一点要对洗面奶，洗脸的方式有所改变。清洁过度应该选择性质温和的偏酸性洗面奶，按摩揉搓的时候更要轻柔，水温合适，不能太烫也不要太凉，小心养护，慢慢的肌肤就会自我修复。

导致清洁过度的常见原因

1.洁面乳的清洁力太强，在清洗后皮脂停止分泌，水分也随之流失。

2.水温过高且冲洗时间太长。

3.用磨砂颗粒类洁肤品的次数太多。