1、上衣类,要准备好一件防雨保暖的冲锋衣,保暖内衣,毛衣,如果是体弱怕冷的朋友,还可准备厚一点的外套,薄棉衣等等。

2、裤子类,首先要准备好秋裤,还有保暖的绒裤,运动裤等等,当然也可以带牛仔裤,如果怕行动不便,就可以换成休闲裤。鞋子就以运动鞋为主了,如果要爬山的话,就多带一双户外登山鞋。