香榧的功效与作用

香榧是一种裸子植物，它的种子除了可以食用以外，还可入药，能治疗多种常见疾病，在平时的生活中香榧的用处很多。那么香榧到底有哪些功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。

香榧的功效与作用

1、香榧子营养价值高

香榧子也就是香榧的种子，它含有大量的天然油脂，和蛋白质与碳水化化合物，另外它还含有一些钙质和磷以及铁，再就是油酸和亚油酸等物质也是香榧子中最重要的存在，人们食用它以后能快速把这些营养成分吸收利用，可以促进身体代谢，提高身体素质。

2、香榧子能入药

香榧子不但能当坚果食材供人类食用，它还可以入药，它入药以后性质温和，味甘，能入肺经和胃经以及大肠经，杀虫消积和润肺化痰以及滑肠消痔等，都是它的主要功效，平时可以用于人类的虫积腹痛与肺燥咳嗽和便秘等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

3、香榧子促进消化

促进消化也是香榧种子的重要功效之一，它含有的天然脂肪油具有自然的清香气息，它们能加快人体内脂溶性纤维素的消化与吸收，能提肠胃的消华能力，也能健脾益气，平时食用可以促进消化，也能减少多种消化不良症状的发生。