栗子和什么食物不能一起吃

栗子大家都吃过，营养价值丰富的栗子炒着吃是一大特色，而做汤或者当做干果也同样有滋有味。栗子食用也很有讲究，要小心那些和栗子相克的食物。今天我们就给大家说说栗子和什么不能一起吃。

栗子和什么不能一起吃

一、栗子和牛肉不能一起吃

牛肉是温性食物，可以补脾胃壮阳气，和气益气。栗子则同是温补的食物，可以益气补肾。两个食物在性质上相同似乎没有太大的抵触，但是在营养上面。栗子有丰富的维生素C ，而牛肉中的微量元素会和维生素C产生化学反应，造成栗子营养流失，而且导致消化不良问题。

二、栗子和杏仁不能一起吃

栗子不能喝新人一起吃，会导致胃痛。杏仁中的油脂含量是比较高的，所以吃多了杏仁会导致腹泻问题，而同时杏仁有小毒，结合栗子的维生素C后会产生胃痛问题。

三、栗子的食用方法推荐

栗子虽然不能和一些食物一起吃，但是还是可以有很多其他搭配的，例如栗子最营养的吃法就是可以搭配鸡来吃，或者搭配五花肉。栗子烧鸡和栗子五花肉都是有名的美食佳肴。用栗子做的银耳糖水，肉粽或者蛋糕都是极为美味的。