银杏叶的功效与作用 银杏叶泡水喝的功效

银杏树的叶子造型特别美，像一把把小扇子悬挂在枝头，每年秋天他都会变成金黄色观赏价值特别高，而这些银杏叶在收取后还能用来泡水或入药，它能让人体吸收一些有益的营养成分也能增强身体素质预防多种疾病发生，经常用它泡水能让人体健康水平明显提高。

银杏叶的功效与作用

1、降低血压

银杏叶中含有丰富银杏酚和多种天然药用成分，它们被人体吸收后能提高血管弹性和通透性并能降低血压，那些已经出现高血压的人群在服用银杏叶以后，能让血压尽快恢复正常，而正常人群用银杏叶泡水喝，还能阻止高血压发生。

2、降低胆固醇

银杏叶是一种能净化血液的中药材，它能降低血液中胆固醇与甘油三酯的数量，而且能防止动脉粥状硬化，人们经常食用银杏叶还能降低血液粘稠度，阻止血脂升高。银杏叶还能提高人类心脏功能，营养心肌它对心律不齐和心梗以及心脏功能减退也有良好预防作用。

银杏叶泡水喝的功效

1、缓解经期不适

女性在来月经期间特别适合用银杏叶泡水喝，它能让女性在月经期间出现了腰酸背痛和痛经等不良症状很快减轻，对维持女性经期健康有极大好处。人们用银杏叶泡水喝还能保护心脑血管，增强人体的抗凝血能力，它能防止脑梗心梗和血栓等多种恶性疾病发生。

2、预防缓解糖尿病

银杏叶泡水喝还能调节人体内分泌，并能抑制人体血糖升高，它能让糖尿病病情尽快缓解，也能降低糖尿病的发病率，另外银杏叶中含有的银杏酚和黄酮类化合物以及其他活性成分被人体吸收后还能滋养肌肤，阻止色素生成，它能在延缓皮肤衰老的同时，起到明显美白作用。