银杏叶的保健功效与作用

银杏是一种观赏价值特别高的植物，也是一种古老的树种，它的叶子不但外表漂亮，还有出色的保健功效，它含有多种氨基酸和十几种黄酮类物质，平时人们食用可以预防多种疾病。那么银杏叶的保健功效与作用都有哪些呢？一会小编就会具体告诉大家。

银杏叶的保健功效与作用

1、银杏叶能预防心脑血管疾病

预防心脑血管疾病是银杏叶的重要功效之一，它含有的黄酮类物质和双黄酮类物质以及苦内酯等成分都可直接作用于人类的血管，能增加血管弹性与通透性，可以有效减少高血脂和高血压的发生，也能预防血小板凝结，对人类高发的动脉硬化和血栓以及冠心病都有很好的预防作用。

2、银杏叶能美容

美容也是银杏叶的重要功效之一，它的提取物可以清理人体内的自由基，而黄酮类物质则可以抑制色素沉积，同时也有不错的消炎作用，平时食用银杏叶不但可以美容，还能减少皱纹生成，也能预防色斑生成，能起到良好的美容作用。

3、银杏叶能预防老年痴呆

银杏叶是一种最适合中老年人群食用的保健食材，它能促进血液循环，增强脑供养，也能提高脑功能，平时食用以后能有效提高脑细胞活性，预防记忆力下降，也能保持手足的正常活动，中老年人群食用以后可以有效预防老年痴呆症的发生。