金盏菊花茶的功效与作用及冲泡方法

金盏菊花茶是以干燥的金盏菊花为主要原料加工成的特色花茶，它色泽金黄，香气宜人，平时可以直接放在茶杯中用沸水冲泡，冲泡以后清香袅袅，味道甘甜略带苦味，加入蜂蜜调味以后会特别好喝，金盏菊花茶除了色泽和味道诱人以外，它的养生功效也十分出色，对人类身体有多种好处，下面我就带大家专门了解这方面的知识。

功效与作用

1、消炎止痛

金盏菊花茶味道甘甜，能清除人体内的湿热，而且能清热祛火，消炎止痛，是人们冲泡饮用金盏菊花茶，能促进伤口愈合，也能缓解胃痛和胃溃疡，除此以外，它还能消除人类肠胃中的炎症与病毒，可以加快血液循环，在感冒时饮用金盏菊花茶，能有效缓解发烧和咖啡肿痛等不良症状。

2、美容养颜

金盏菊花茶中含有丰富的矿物质和多种维生素，这些物质被人体吸收以后，能促进人类皮肤再生与代谢，可以滋养肌肤，细嫩肌肤，也能减少色斑与皱纹生成。另外，金盏菊花茶中含有的维生素c和维生素a还能解毒消炎，保护视力，它对人类的视网膜变性，以及淋巴腺炎都有明显缓解作用。

3、缓解经期腹痛

金盏菊花茶，性质温和，能通经活血，缓解疼痛，生活中女性出现经期腹痛时，可以适量冲泡，饮用金盏菊花茶，就能让痛经的症状很快减轻，除此以外，金盏菊花茶还能促进人体内胆汁分泌，加快人体内多余脂肪的分解与代谢，它对人类肥胖症，或消化道溃疡都有一定预防作用。

冲泡方法

金盏菊花茶适合用透明的玻璃茶具冲泡，每次用量不能过多，五到八朵最适合，把金盏菊花放在茶杯中加适量冰糖冲入九十五度的开水，焖泡三到五分钟以后就能饮用茶汤，饮用三分之一左右要经及时续杯。