菠萝和凤梨的区别 吃菠萝的好处

菠萝和凤梨就像一对双胞胎，它们都出产在热带，而且外观十分相似，如果不对它们做深入了解，很难发现它们之间的不同。今天我就对菠萝和凤梨之间的不同之处做详细介绍，能让大家了解这两种水果之间有什么区别，同时也让大家知道吃菠萝对身体有什么好处。

菠萝和凤梨的区别

1、叶子区别

菠萝和凤梨的果实虽然十分相似，但这两种水果的叶子却有明显区别，菠萝的叶子带有明显的锯齿状，而凤梨的叶子则没有锯齿状存在，而且凤梨的叶子比较肥厚，而菠萝的叶子则比较薄。菠萝和凤梨果实上的黑色斑点深浅不一，菠萝的黑点再挖出来以后会比较深，而凤梨表面的黑点挖出来以后则比较浅。

2、表皮颜色

菠萝和凤梨的区别还表现在两者之间的表皮上，因为这两种水果表皮颜色有明显不同，菠萝在成熟后它的表皮是黄色的，而且有浓郁的菠萝香味，而凤梨在成熟后表皮多为青绿色，也不会有浓郁的果香出现。菠萝和凤梨在口感上也有明显区别，菠萝成熟后是一种酸甜诱人的水果，它在吃以前应该用淡盐水浸泡，而凤梨成熟后则是一种味道甘甜的水果，它消掉外皮以后切成块就能吃。

吃菠萝的好处

1、促进消化

菠萝中含有丰富植物蛋白和活性酶，还含有一些天然果酸，这些物质进入人体后能促进唾液胃液等多种消化液分泌，并能加快人体内食物的分解，能让他们转化成容易被人体吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，人们经常吃菠萝能提高肠胃消化功能并能开胃消食缓解食欲不振和消化不良。

2、减肥瘦身

菠萝味道酸甜爽口，还有大量分解酶能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收，经常食用能预防身体肥胖，也能让人类超标的体重慢慢降下来，它能减肥瘦身会让人们的身材变得越来越苗条。