枇杷煲瘦肉的功效与营养价值

枇杷煲瘦肉也叫枇杷瘦肉汤，是一种味道鲜美的养生汤品，它的主要食材不但有枇杷果肉还有瘦肉和玉竹以及沙参等多种养生食材，做好以后营养丰富，保健功效特别出色，适合那些身体虚弱的人群食用，那么枇杷煲瘦肉的功效有哪些呢？一会我就为大家具体说一说。

1、枇杷煲瘦肉能润肺止咳

润肺止咳是枇杷煲瘦肉的重要作用之一，它能益气生津也能滋阴润肺，可以消炎肺部与气管中的炎症，也能稀释痰液，平时人们出现肺燥和咳嗽痰多时，可以多吃枇杷煲瘦肉能让症状很快好转。

2、能预防感冒

枇杷煲瘦肉能补充营养提高人体免疫力，也能清热解毒，减少流感病毒对人体的伤害，在冬天食用可以有效预防流行感冒的发生，也能减少口舌生疮和咽喉肿痛等多种上炎症状的出现。

3、能促进消化

枇杷煲瘦肉中含有丰富的有机酸，它能刺激消化腺分泌，也能增加食欲还能促进肠胃对食物的消化与吸收，能让人体的消化能力明显提高，对消化不良和食少腹胀有一定的调理功效。

4、枇杷煲瘦肉能减肥瘦身

枇杷煲瘦肉中脂肪的含量特别高，而且热量也很低，它既能满足人体对不同营养的需要，也能抑制人体对脂肪的吸收，平时食用不但不会长胖，还能让肥胖的身材瘦下来，减少功效十分明显。