时间：2022-09-01 分类: 水果 查看: 144
杨梅是生活中很多人都特别喜欢吃的一种水果，它多在夏天成熟上市，主要出产在中国的南方。杨梅味道酸爽可口，能开胃消食。杨梅不但是一种营养价值特别高的水果，它还能入药，药用价值也特别出色，可以治疗多种常见病。下面小编就带大家去详细了解一下。
1、杨梅能保护血管预防癌症
杨梅这种水果中含有大量有机酸和多种对人体有益的维生素，特别是维生素c的含量比较高，这种物质不但可以参与人体内糖的代谢和氧化还原过程，还能保护血管，提高血管的通透性，更能净化血液，预防细胞癌变，因此平时食用杨梅能在保护血管的同时，起到防癌抗癌的重要作用。
2、杨梅能消食解暑
杨梅这种水果中含有大量的天然果酸，人们食用以后能开胃生津，也能提高肠胃的消化能力，另外，杨梅性质寒凉，有一定的解毒能力，在夏天食用可以减少热毒对人体的伤害，能有效预防中暑症状的发生，特别是把它制成杨梅汁以后饮用，还能让人们中暑的症状很快好转。
1、杨梅能消炎止泻
杨梅不单是一种营养价值特别高的水果，还是一种中药材，它含有多种天然的消炎成分，对人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌等多种致病菌，都有明显抑制和消除作用，平时人们出现立即腹痛和腹泻等疾病时，可以直接食用杨梅，就能让病情很快好转。
2、杨梅能健胃止吐
杨梅能健胃止吐，能减少刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，也能修复受损的胃粘膜，消除胃部炎症，而且它具有一定的收敛功效，能起到良好止吐作用，平时人们出现胃炎以及恶心呕吐时都能用杨梅进行治疗，治疗效果十分明显。