番石榴叶子煮水的功效与作用

番石榴是很多人都吃过的水果，但人们对番石榴这种植物了解却不多，不知道全身都是宝，它的根可以入药，叶子则可以直接泡水喝。用番石榴的叶子泡水不但色泽香气诱人，还能为人体补充丰富的营养，也能预防和缓解一些常见病，如果对它有兴趣可以重点了解一下。

1、减肥瘦身

平时用番石榴叶子煮水喝能减肥瘦身，可以让人们拥有苗条的身材，因为番石榴叶子中含有丰富的营养素，它们能调节肠胃，也能分解人体内的多余脂肪，加快脂肪代谢，平时经常饮用就能起到消脂减肥的重要作用。

2、预防糖尿病

番石榴叶子煮水喝，还能预防人类高发的糖尿病，因为番石榴叶子中含有一些微量元素铬，这种物质不但能提高人体的耐糖性，还能抑制人体对糖分的吸收，而且能促进胰岛素分泌，能让人类的血糖处于稳定正常的水平，从而也就减少了糖尿病的发生。

3、排毒美容

排毒美容也是番石榴叶子煮水喝的重要功效之一，因为它含有大量天然胶质物和一些膳食纤维，人们用它煮水喝以后，能加快身体里毒素的代谢与分解，能排毒通便，也能淡化色斑，减少青春痘与痤疮生成，能让人们的皮肤变得越来越好。

4、补充营养提高身体免疫力

用番石榴叶子煮水喝，还能为人类身体补充，丰富的维生素c和一些微量元素，铁钙磷等营养成分，能有效促进人体代谢，也能加快人体内免疫细胞的再生，能在为人体补充营养的同时，起到提高身体免疫力的重要作用。除此以外用番石榴叶子煮水喝还能解酒，能让人们喝酒以后出现不良症状很快减轻。