檸檬汁功效与禁忌

柠檬是广大爱美女性最喜欢的水果之一，它含有丰富的维生素C。能够起到美容淡斑的作用，让皮肤变得更年轻。不过不是所有的人在所有的状态下都能喝柠檬汁的哦!小编将为您揭开其中的原因。

柠檬汁的功效与禁忌有哪些呢?

1、柠檬汁可以有效地防止肾结石。

我们知道，柠檬中含有大量的柠檬酸盐，能够有效地一直钙盐结晶，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。

2、柠檬汁有防治心血管疾病的功效。

柠檬汁中有能缓解血液凝固的作用，减缓钙离子在体内的运动。所以说它有预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

柠檬汁的禁忌

柠檬汁中含有果酸，经期和柠檬汁会到导致腹痛。

太酸的柠檬汁对牙齿和胃的刺激性都是比较大的，所以如果要适可而止。

另外，柠檬汁不适宜腹痛腹胀者食用，伤风感冒的人也不能食用，阿司匹林这类药剂也不可混服。