当归片可以泡水喝吗 当归片泡水的功效

当归是大家都比较熟悉的一种中药材，具有补血的活血以及止痛等多种作用，另外当归又是非处方中药材的一种，人们平时还喜欢把它当保健食品食用。那么当归片可以直接用来泡水喝吗？如果能对身体有哪些好处呢？

当归片可以泡水喝吗

1、当归片可以泡水喝

当归片是可以直接用来泡水喝的，不过这里说的当归片是中药当归直接加工晒制以后的干燥片状物，并不是中成药当归片。大家用当归片泡水时可以取三四片当归片放在杯子中，直接用沸水冲泡，然后代茶饮用就可以。

2、当归片泡水喝可以补血

当归片泡水喝最大的功效就是补血，在泡制时当归可以与黄芪一起搭配，然后用沸水冲泡，能起到良好的补血作用，对贫血引起的面色暗黄、四肢无力等不良症状有很好的恢复和调理功效。

3、当归泡水能活血调经

活血调经也是人们用当归片泡水喝的一大好处，泡制方法简单，只需要把适量的当归片放在杯子中用开水冲泡就可以。平时人们经常喝用当归泡制的水，可以起到活血调经的作用，对女性的月经不调和经期腹痛有很好的预防作用，另外当归泡水喝还能缓解人类的肢体麻木和关节疼痛。