松针酵素怎么做 松针酵素的功效与作用

松针大家都很熟悉知道它是植物，松树的叶子，是一种碧绿色的针状存在，他收取以后可以入药，也可以泡水，更可以用来泡酒喝这是多数人都知道的事情，但松针还可以用来做酵素却是很多人所不知道的。其实松针是制作酵素的上好原料，用它制成的酵素具有多种保健功效，对维持人体健康有很大的好处。

松针酵素怎么做

1、用松针制作酵素时，一定要选择合适的送人，最好选择马尾松的松针或者油松的松针，而且要采摘那些生长20-50年松树上的松针，这些松针的药用价值高，制成的酵素会有更高的保健作用。

2、准备好新鲜的松针以后要用清水把它冲洗干净，然后晾干表面的水分，再把它切成段状，准备一个大点儿的容器，把松针放到里面，加入适量的红糖，然后放入适量凉白开，要让凉白开把松针全部浸泡调匀以后密封发酵，等发酵完成以后，取出过滤就能得到松针酵素。

松针酵素的功效与作用

1、减肥瘦身

松针酵素是一种能减肥瘦身的健康饮品，它能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，而且能抑制人体对脂肪吸收防止脂肪在人体内堆积，人们经常饮用松针，酵素，还能让人体吸收一些脂肪酶，可以促进身体代谢，它的减肥效果特别好，能让人们的体重明显减轻。

2、提高身体抗病能力

松针酵素中不得含有多种活性酶，还含有一些矿物质和微量元素，仍然蔓延，用它以后能促进身体的免疫细胞再生，也能提高身体免疫功能，他们对提高人体自身抗病能力有很大好处，在日常生活中，最适合那些免疫力低下和体质虚弱的人群饮用。除了这些功效以外，松针酵素还能排毒，美容也能促进消化，人们食用它以后对提高身体消化功能有很大的好处。