桑葚菊花茶的泡法与功效

桑葚菊花茶大家喝过吗？它茶香浓郁，口感甘甜，营养价值也很高，而且具有不错的保健功效，是以桑葚和菊花为主要材料泡制成的一种养生茶品。那么桑葚菊花茶应该怎么泡呢？它的具体功效又有哪些呢？今天小编就带大家去具体了解一下。

桑葚菊花茶的泡法与功效

1、桑葚菊花茶的材料

桑葚菊花茶在泡制时需要准备六克晒干以后的桑葚，同时还要准备菊花五克和冰糖五克，另外还要准备适量的开水。

2、桑葚菊花茶的泡法

在泡制桑葚菊花茶时，应该先用热水把杯子热一下，然后再把桑葚和菊花以及冰糖放入到杯子中，接着冲入开水，盖好杯子盖，过五分钟以后打开，让它自然降温，等它降温以后自己冲泡的桑葚菊花茶也做泡好可以饮用了。

3、桑葚菊花茶的功效

桑葚菊花茶可以祛风除湿也能消肿止痛，平时饮用能预防和缓解人类的关节炎，另外桑葚菊花茶中还含有一些花青素，它是一种天然的抗癌成分，平时饮用以后可以起到防癌抗癌的重要作用。桑葚菊花茶中还有多种维生素和矿物质，能保护人类的眼睛和肝脏，能提高肝脏的解毒能力，也能预防视力下降，适合经常用眼的人群饮用。