石斛酒怎么泡 石斛酒的功效与作用

石斛也叫铁皮石斛，是一种具有滋补功效的中药材，它性质温润，能滋阴润燥，也能清热解毒，更能提高人类肝肾功能，平时人们食用它以后能增强身体素质，延缓人体衰老。石斛平时的食用方法有很多，泡酒就是人们最喜欢的一种食用方法，但也有些人不知道它应该怎么泡酒，今天就专门介绍这方面的知识，同时也会让大家对石斛泡酒的功效有个详细了解。

石斛酒怎么泡

1、石斛泡酒的时候需要准备质量好的石斛五十克，另外要准备15克枸杞子和15克麦冬，在准备600克白酒或者高质量的高粱酒，最后准备一个干净的酒坛，把酒坛用清水冲洗干净，然后沥干里面的水分。

2、准备好的石斛用清水洗净以后晾干，再把它切成段状，直接放入到准备好的酒坛中，再放入准备好的麦冬和枸杞子，后倒入准备好的白酒，把酒坛的口密封好，放到阴凉通风的地方浸泡15天，取出以后过滤得到的液体就是养生功效出色的石斛酒。

石斛酒的功效与作用

1、疏通经络

疏通经络消肿止痛，是石斛酒的主要功效，因为食物本身就是一种能疏通经络，强壮筋骨的中药材，他在用白酒浸泡以后药效会更加出色，日常生活中，人们出现关节疼痛或肢体麻木以及优先酸痛等不良症状时，及时服用石斛酒就能起到明显的治疗作用，能让人体出现的不适症状很快减轻。

2、预防视力减退

石斛酒对人类的眼睛有一定保护作用，它不但能提高视力，润泽眼球，还能提高人类视网膜的功能，并能降低白内障晶状体的混浊度，除此以外，它还能滋补肝肾提高肝肾功能，对人类胃肝肾不足引起的视物不清也有明显预防作用。