举手投足的拼音是:jǔ shǒu tóu zú

举手投足的反义词有如下:

难于登天

九牛二虎之力 九头牛与两只虎的力气的相加。比喻其力大不可当薛仁贵有九牛二虎之力。《薛仁贵征东》

举手投足的解释,如下
轻而易举 不需要作多大的努力就能办到或对付能够轻而易举地获得总统职位轻而易举地获胜了